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Quanto Baste
Arcos de Valdevez
Se seguem o nosso blogue, já sabiam que temos estado a lançar artigos sobre a nossa viagem até ao norte, Castro Laboreiro-PNPG. 

Se já leram o nosso primeiro artigo, sabem também que a primeira paragem que fizemos foi em Arcos de Valdevez. É sobre essa paragem que vamos falar hoje. Para quem não sabe Arcos de Valdevez é uma típica vila portuguesa, situada a norte do nosso país, no distrito de Viana do Castelo.


Esta paragem foi curta, o objetivo era parar para descansar um pouco e comer qualquer coisa. Mas não conseguimos resistir aos encantos desta pequena vila, como tal após almoçarmos, no restaurante O Braseiro, resolvemos passear um pouco pelas margens do rio vez.
Arcos de Valdevez - Photo by:Ellementar (Li)
Ao longo das margens do rio Vez existem vários espaços de lazer bastante bonitos, como a praia fluvial da valeta, jardins, as próprias margens do rio. Tudo isto faz parte da Ecovia de Arcos de Valdevez, onde também podem ver alguns monumentos históricos.

Fiquem com o nosso pequeno vídeo desta vila encantadora: 

Apesar desta paragem ter sido curta, foi suficiente para percebermos que era uma zona bastante bonita, tranquila e com pessoas simpáticas. Sem dúvida que é um sítio onde queremos voltar um dia, com mais tempo.

Aconselhamos que visitem esta bonita vila, nem que façam como nós, numa pequena paragem para o almoço.


Não se esqueçam próximo artigo da nossa viagem será: Castro Laboreiro-PNPG. Não percam o próximo artigo, pois acredito que não se vão arrepender. 😊


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Xauzinho e até à próximaaaaa 😉

Mar
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Leite com "chocolate" - Mimosa ou Nesquik?

Oláaa estamos de volta para mais um artigo, desta vez sobre o leite com chocolate em pacote.

 Muitos consomem ou já consumiram leites achocolatados em pacote. Algumas das razões para o consumo deste, deve-se ao facto de ser mais fácil para transportar e manter mais facilmente as suas condições de consumo.



Na grande maioria, os produtos já preparados vendidos nas superfícies alimentares são mais prejudiciais para a saúde, quando comparados com os produtos que são preparados por nós. 

Já aqui falamos do leite em si e do leite com “chocolate”, feito em casa. Será que o leite achocolatado já preparado é tão saudável quanto o leite que preparamos em nossa casa?

Ora bem neste artigo vamos responder-vos a isso. Comparando dois leites achocolatados, podendo vocês depois compararem os resultados destes, com os do leite preparado em casa, através do nosso artigo:leite com “chocolate”



Leite com "chocolate" - Mimosa ou Nesquik?
Tabela nutricional leite achocolatado mimosa vs. nesquik

Como vocês podem ver pelos resultados das duas embalagens, ambas têm alguns dos seus resultados muito semelhantes. No entanto talvez se possa dizer que o que tem os valores mais aceitáveis é o da marca mimosa.

Mas a dúvida persiste, será que o leite achocolatado, de compra, é menos saudável que o preparado que fazemos em casa?

Olhando para os valores que mencionamos no nosso artigo: Leite com chocolate, e comprando-os com os valores nutricionais destes dois preparados, penso que se possa dizer que neste caso os produtos já preparados, ganharam aos produtos preparados em casa.


Mas ainda assim os valores de sal, gorduras e açúcar, não nos deixam de preocupar, ainda para mais quando este tipo de leites são consumidos, maioritariamente, por crianças.



Não sei se os valores dos leites que são dados nas escolas primárias, são ou não semelhantes a estes. Também não sei se ainda é dado leite achocolatado, em pequenos pacotes, nas escolas primárias.

(Na minha altura davam leite com chocolate, os pacotes eram os típicos com desenhos feitos por crianças, para mim era sem dúvida super delicioso.)

Mas se ainda derem esses leites nas escolas, peçam um pacote para que possam comparar os valores nutricionais do mesmo, e assim verem qual tem os melhores resultados, para que possam decidir qual o melhor para os vossos filhos.


Leite com "chocolate" - Mimosa ou Nesquik?
Mimosa Vs. Nesquik
Como vocês já sabem o meu objetivo com estes artigos, não é fazer com que deixem de consumir o quer que seja. Mas sim mostra-vos que devemos olhar para os valores nutricionais dos produtos que consumimos e comprá-los, para que possamos fazer decisões mais assertivas.  


A leitura deste tipo de artigos não dispensa a consulta de um especialista



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Mar
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Se gostam de comer e viajar com qualidade então este blog é ideal para vocês. No que diz respeito à comida vamos dar-vos não só videoaulas de noções básicas de cozinha, (algumas delas adquiridas ao longo do meu curso profissional de cozinha e pastelaria - MAR), como também vamos colocar restaurantes à prova e receitas à prova, neste último campo aceitamos as vossas sugestões. Além disso vão poder encontrar também artigos sobre alguns dos alimentos que utilizamos nos nossos vídeos.


Já do lado das viagens, vamos tendo alguns artigos sobre locais, restaurantes, entre outros.


Todas as opiniões que vamos deixar aqui, sobre restaurantes, pastelarias, bares, etc, não têm qualquer influência por parte desses estabelecimentos, pois as nossas visitas a esses locais são feitas de forma anónima.


Esperemos que gostem deste nosso cantinho ;)

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