Leite com "chocolate" - Mimosa ou Nesquik?
Oláaa estamos de volta para mais um artigo, desta
vez sobre o leite com chocolate em pacote.
Muitos consomem
ou já consumiram leites achocolatados em pacote. Algumas das razões para o consumo
deste, deve-se ao facto de ser mais fácil para transportar e manter mais
facilmente as suas condições de consumo.
Na grande maioria, os produtos já preparados
vendidos nas superfícies alimentares são mais prejudiciais para a saúde, quando
comparados com os produtos que são preparados por nós.
Já aqui falamos do leite em si e do leite com “chocolate”, feito em casa. Será que o leite
achocolatado já preparado é tão saudável quanto o leite que preparamos em nossa
casa?
Ora bem neste artigo vamos responder-vos a isso. Comparando dois
leites achocolatados, podendo vocês depois compararem os resultados destes, com
os do leite preparado em casa, através do nosso artigo:leite com “chocolate”
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| Tabela nutricional leite achocolatado mimosa vs. nesquik |
Como vocês podem ver pelos resultados das duas
embalagens, ambas têm alguns dos seus resultados muito semelhantes. No entanto
talvez se possa dizer que o que tem os valores mais aceitáveis é o da marca
mimosa.
Mas a dúvida persiste, será que o leite
achocolatado, de compra, é menos saudável que o preparado que fazemos em casa?
Olhando para os valores que mencionamos no nosso
artigo: Leite com chocolate, e comprando-os com os valores nutricionais destes
dois preparados, penso que se possa dizer que neste caso os produtos já
preparados, ganharam aos produtos preparados em casa.
Mas ainda assim os valores de sal, gorduras e
açúcar, não nos deixam de preocupar, ainda para mais quando este tipo de
leites são consumidos, maioritariamente, por crianças.
Não sei se os valores dos leites que são dados nas
escolas primárias, são ou não semelhantes a estes. Também não sei se ainda é
dado leite achocolatado, em pequenos pacotes, nas escolas primárias.
(Na minha altura davam leite com chocolate, os
pacotes eram os típicos com desenhos feitos por crianças, para mim era sem
dúvida super delicioso.)
Mas se ainda derem esses leites nas escolas, peçam
um pacote para que possam comparar os valores nutricionais do mesmo, e assim
verem qual tem os melhores resultados, para que possam decidir qual o melhor
para os vossos filhos.
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| Mimosa Vs. Nesquik |
Como vocês já sabem o
meu objetivo com estes artigos, não é fazer com que deixem de consumir o quer
que seja. Mas sim mostra-vos que devemos olhar para os valores nutricionais dos
produtos que consumimos e comprá-los, para que possamos fazer decisões mais
assertivas.
Mar
3 comentários
Eu consumo ambos apesar do Nesquik ter um sabor muito melhor a nível do chocolate :)
ResponderEliminarAZUENTURE
Quando bebia, preferia o Nesquik, sem dúvida.
ResponderEliminarÉ muito importante esta a par da tabela nutricional. É uma boa dica que vc deu.
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